•        Mais de 30 milhões de brasileiros fumam;

•        74% dos fumantes querem parar de fumar, entre os quais, 69% desejam isto nos próximos 6 meses;

•        Os trabalhadores perdem entre 7 e 10 minutos por cada cigarro que fumam;

•        Nos Estados Unidos, quase 500 mil pessoas morrem por ano de doenças decorrentes do cigarro;

•        Quem consome mais de um maço por dia tem o dobro de chance de ter catarata, doença que deixa a visão nublada e aos poucos leva à cegueira;

•        A nicotina inibe a produção de colágeno, dificulta a assimilação de vitamina A, reduz a hidratação do corpo e retira proteínas que dão elasticidade à pele;

•        O fumo obstrui os vasos sanguíneos e reduz o fluxo de sangue para os ouvidos. Por isso, o fumante começa a sofrer a perda de audição, em média 16 anos antes dos outros, além de se tornar mais suscetível às infecções;

•        O carcinoma (tipo de câncer) tem frequência 50% maior entre o fumantes;

•        A fumaça do cigarro irrita as glândulas salivares, que passam a produzir menos saliva deixando a boca seca;

•        Vários distúrbios respiratórios tem origem no hábito de fumar. Um desses males é a enfizema. A bronquite é outra doença que ataca o fumante com sintomas típicos: acúmulo de catarro, tosse e dificuldade de respirar;

•        Fumar eleva a pressão do sangue, aumenta o risco de hipertensão, pode causar o entupimento das artérias e leva ao infarto;

•        O alcatrão mancha os dedos e as unhas;

•        O cigarro diminui a resistência às bactérias que geram a úlcera;

•        Fumar reduz o número de espermatozóides ativos, diminui o fluxo de sangue para o pênis, pode afetar o desempenho sexual e causar impotência;

•        O DNA do fumante também é danificado pelo cigarro: filhos de homens que consomem um maço por dia têm chance 42% maior de contrair algum tipo de câncer;

•        O corpo do fumante tem até 3 vezes mais chances de desenvolver psoríase, uma doença crônica que provoca escamas esbranquiçadas e manchas vermelhas nos braços e pernas, principalmente nos joelhos e no couro cabeludo;

•        O hábito de fumar danifica as paredes dos vasos sanguíneos e dificulta o bombeamento de sangue até as extremidades do corpo;

•        O monóxido de carbono exalado pela fumaça dos cigarros e dos automóveis diminui a oxigenação no sangue e reduz a densidade dos ossos, que passam a quebrar facilmente;

•        Os fumantes têm 22 vezes mais chances de contrair câncer no pulmão, sem contar o risco de sofrer desta doença no nariz, na boca, glândulas salivares, língua e faringe, esôfago, rins, bexiga, pênis, vagina, pâncreas e ânus;

•        Pelo menos 60 substâncias presentes no cigarro são comprovadamente cancerígenas;

 Fonte: Associação de Defesa da Saúde dos Fumantes (Adesf) e Laboratório Glaxo Wellcome